小児科・思春期内科・小児アレルギー科 // みらいクリニック(新座市)

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み ら い ク リ ニ ッ ク

~小児科を中心とした地域医療と思春期医療のクリニックです(一般内科外来もあります)

夏の冷房対策は?


 暑い夏に冷房の設定温度を低くし過ぎると風邪をひき、悪化すると気管支炎や肺炎を起こす事があります。一般に冷房の設定温度は27~28℃が最適です。特に乳幼児の場合は、冷房の冷気を直接体に当てると体温が下がり過ぎて風邪をひくので十分に注意して下さい。
 学校等で冷房が効き過ぎて寒い場合は、簡単に着脱できるカーデガン等の服装が最適です。セーター等の着脱しにくい服装では、廊下等の温度の高い場所で汗をかき風邪をひく原因になります。セーター等は冬に着る服装で夏場の温度調節には不適当です。十分に気をつけて下さい。

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